水をガブ飲みしても
まだ痛い頭痛の時
次に試してもらいたいのは
足の血流を良くすること！
です。
ホーム・ホメオパシー
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血流が良くなれば
何でもいいんですが
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たとえば
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マッサージ
ストレッチ
足ツボ
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外出時には
足ツボなんて
自分では難しいですので
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そういう時は
足首をクネクネするだけでも
いいですし
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足全体を摩るのでもいいですよ
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時間があれば
マッサージ屋さんに
駆け込むのもいいですよ
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その時、その場所で
できることで
下半身の血流を良くしてみてくださいね
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頭痛の時は
頭部に血液がいっぱい行って
偏りがちになっていることもありますので
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そういう時には
この方法が功を奏することがありますよ
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頭痛は、本当に辛いので
時々起こる方は
覚えておいて
試してみてくださいね♪
